maandag 15 augustus 2011

Mantova: zon, zee en strand......zo voelt het in ieder geval

Na een busreis van ruim 8 uur zijn we zaterdag aangekomen in Mantova, Italie. Voor de laatste World Cup in Luzern hebben we hier ook al getraind en op basis van die goede ervaring zijn we nu weer terug. Het is hier wel erg warm, maar dat is het tijdens de WK in Bled waarschijnlijk ook dus daar moeten we maar aan wennen.

Onze boten liggen bij een enorme sportclub die gelegen is rond een meer met een roeibaan. De sportclub heeft meer dan 5000 leden en beschikt onder andere over een 50 meter zwembad, tennisbaden en voetbalvelden. Vooral het zwembad is handig om af te koelen na de trainingen :)




In Frankrijk hebben we uiteindelijk bijna 190 km gevaren in de twee zonder, dat geeft wel aan dat we daar veel gewerkt hebben aan inhoud en duurvermogen. Voornamelijk onder begeleiding van Jeroen Spaans hebben we daar een flink aantal stappen gezet, met name technische stappen.

Hier in Mantova varen we veel meer korte stukken hard, om echt te werken aan de maximale bootsnelheid en de beentjes te leren wennen aan de verzuring die daarbij komt kijken. Vanochtend heben we naast de twee zware tweetjes gevaren op tempo 28 en 30: het feit dat zij wat geirriteerd raakten geeft wel aan dat het bij ons goed ging ;)

Vanmiddag nog even 16 km varen en morgenochtend weer hard, daarna een middag vrij om bij te komen.

1 opmerking: